《哈佛幸福课》即《积极心理学》,课程一共有4册,共12节。但B站上的视频一共是有23个,差不多2个视频讲一个完整的章节。关于分册和章节的区分我会在【视频摘录】的板块进行区分。每一篇的整理都分成课程概要(我自己的理解)、重点整理(我自己的理解)、涉及书籍(视频中提到的老师觉得好的书)、视频摘录(课堂上老师讲的话,按照顺序记录了我觉得比较重要的那些)四个部分。
P1:什么是积极心理学
P2:为什么要学习积极心理学
P3:幸福是一种随机现象吗
P4:积极的环境能改变人
P5:环境的力量
《积极心理学》感触比较大的地方
转载请注明网址: https://www.2007dy.com/vod/id-30361.html