一个叫仁杰（刘家辉饰）的穷人伪装成三德和尚，向平时依靠老百姓生存的恶霸高峰（王龙伟饰）发起了攻击。他不想被对方发现，但遭到了殴打。之后，仁杰来到少林寺，请求三德和尚教他武术，但对方并没有把他当回事。由于仁杰的诚意，三德和尚最终允许他留在少林寺，但没有教功夫，只让他负责搭建和修理棚屋。在工作之余，仁杰从未忘记自己的第一个愿望，恳求三德和尚收他为徒。最终，他激怒了对方。有了对方的信号，仁杰明白了搭帐篷也是少林功夫的一种形式，从此开始努力。
