BJIFF選片大失敗。
兩個主演全都讓我有點失望。池松壯亮演能做爸爸的中二好青年人設根本沒說服力，眼裡都是陰鬱，只是配鼻青臉腫和滿臉鮮血包括沒了兩顆門牙倒是真的莫名合適。蒼井優太極端，一種是「家族はつらいよ」裡面超級討喜的大和撫子形象，另一種是「彼女がその名を知らない鳥だち」的北原十和子和這部電影裡面哭笑怒罵發呆啜泣臉部肌肉和全身都在用力的中野靖子，讓人實在喜歡不起來。全程用千葉弁吼著說台詞和時不時額角青筋爆綻的怒吼尖叫簡直想讓我堵起耳朵。
人生不是生小孩结婚就能幸福快乐的
不是那样
要先认识自己，长大成人
这已经很难了，不知道何时才会挣扎着成年。
关心别人，承担责任
有经济能力，有家庭观念
对家庭认可并有期许的。
有太多人结婚后感到后悔，因为要付出很多时间精力自我。也有很多幸运儿不想那么多，因为结婚了只好努力变成家庭成员的一份子。
幸福与否跟形式关系不大。
而长大成人的一部分就是要拥有保护家庭的能力。除了体力，财力，还要有一颗坚硬如野兽般的心。
宫本像是一只刚出壳的小鸡，忽然就遇见老鹰了
内核很原始，歇斯底里得让人不适。
‘你对我到底是什么感情呢，每次都说我要怎么样怎么样，我呢？’
宫本一直要打这场不能输的架完全是因为自己的尊严一直在被挑战，女朋友被强奸只是最后一根稻草，打赢了便证明自己是一个合格的可以保护妻儿的强大的社会人。得知靖子被强奸后没有安抚反而一心只想着如何赢回自己的尊严，这么原始简单的思维模式让人心寒，他爱的始终都是他自己。不需要懂爱，不需要会爱，男人只要成为一个足够强大的社会人，找到一个愿意依附于从而属于自己的女人就可以了
在《夜空总有最大密度的蓝色》的结尾，池松壮亮饰演的慎二走下台阶，获得了对爱情的理解；而电影版《从宫本到你》的第一个镜头，是男人缓慢走上公园台阶的丧气背影。
但很快，通过一个反打镜头，我们看到宫本浩布满鲜血的扭曲的脸。导演真利子哲也开始召唤一种“冷静”的暴力，一个曾在其处女作《错乱的一代》中出现的深刻造型。
随着配乐重音的出现，这种疏松以及冷静的表象被撕破：一颗门牙掉入洗手池中，紧接着，镜头对准厕所模糊的玻璃，镜中不知道遭遇了什么的宫本浩不断抽自己耳光。在电影开头两分钟内
从不同的时间线展开，愤怒式的情感，极端式的表达。所谓的愤怒主要来源于几点：婧子的前男友纠缠不清，被神经男侵犯以及宫本的懦弱。
宫本的懦弱在片中出现频繁，导演或许想因此而制造可以与结局相对应的情节，事实上，他并不是无能，单纯就是懦弱窝囊，即便打架打赢了也没办法为他洗白，我认为打架暴力真的解决不了根本问题，本质上其实也是因为自尊心，说是因为爱反而有些牵强，不可否认。
剧情部分，婧子被侵犯是现实，然而，电影中的设定为仨人在同个空间内的时候婧子被侵犯是相当相当残酷的现实
从宫本到你：“愚蠢地用力”，不再“愚蠢但用力”
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