年过中年的杨舒（赵立新饰演）和阿沁（闫妮饰演）是一对爱情早已平淡，为生计而不懈努力的夫妻。杨树元是一名大学教授，但后来秘密辞职，进入一家制药厂开始研发。由于在工作上投入了太多精力，他自然忽视了对家人的照顾。意外得知真相的阿琴非常生气。虽然她现在是大厨房的明星厨师，但为了丈夫的事业和家庭，她也牺牲了自己的梦想。一怒之下，阿沁提出了离婚，缺乏沟通的两人最终走到了不可挽回的地步。后来，杨树的研发取得了阶段性成果，其事业也出现了转机。虽然阿琴得知这个消息后非常惊讶，但她一再拒绝前夫的提议，并打算开始新的婚姻。这段旅程漫长而不确定，城市男人和女人都在寻找他们决心在心中找到的港湾